Me duele el hombro al levantar el brazo — podría ser el manguito rotador (y tiene solución sin cirugia)
Si llegas a casa después del trabajo y no puedes quitarte la camisa sin dolor, o te despiertas de noche porque no encuentras posición donde no te duela el hombro, este articulo es para ti. El dolor de hombro es una de las lesiones mas frecuentes en adultos mayores de 35 años. Y la buena noticia es que en la mayoría de los casos, con fisioterapia bien dirigida, no es necesaria una cirugía. Que es el manguito rotador y por que se lesiona El manguito rotador no es un hueso —
Rehabilitacion de rodilla postoperada: que esperar en cada etapa
Te operaron la rodilla y ahora viene lo mas importante: la rehabilitacion. Muchos pacientes subestiman esta fase y terminan con una recuperacion incompleta. Otros llegan con miedo sin saber que esperar. Aqui te explicamos el proceso completo. Por que la rehabilitación es tan importante como la cirugía La cirugía repara la estructura — el hueso, el ligamento, el cartilago. El problema es que despues de inmovilización y reposo, los musculos se debilitan, el rango de movimient